請選擇 進入手機版 | 繼續訪問電腦版
返回頂部




21年零變化,「母胎美女」金喜善保養大絕招竟是氣泡水

[複製鏈接]
字體大小: 正常 放大
admin 顯示全部樓層 發表於 2021-3-8 15:46:54 |閱讀模式 打印 上一主題 下一主題
a15.png

日前金喜善、周元主演的《Alice愛麗絲》引起話題,已經43歲的金喜善演出22歲的大學生,
超凍齡神顏演起學生絲毫無違和感,更被網友狂讚「21年沒有變化的元祖級美貌」,
也坐實「母胎美女」封號,究竟金喜善的保養祕訣是什麼呢?一起來一探究竟吧!
用「氣泡水」洗臉,促進循環還能帶走髒污
聽過用牛奶洗臉,但沒聽過用「氣泡水」洗臉的吧?金喜善就在採訪時透露過自己會使用氣泡水來洗臉,
因為氣泡水中的碳酸氣泡能對肌膚起到溫和的按摩刺激,能有效促進肌膚的循環,並且吸走毛孔內的髒汙,讓肌膚清潔更完整。
「油」保養愛好者
金喜善表示,自己本身屬於乾肌,夏天也常常覺得皮膚乾澀,再加上隨著年紀增長和韓國氣候影響,
「保濕」就變得非常關鍵,因此日常洗澡後會用特級橄欖油塗抹全身、讓肌膚的水分得以保持,
同時搭配按摩幫助血液循環、消水腫。臉蛋則會透過面霜和精華油來加強保濕,讓臉蛋保持光滑細膩。
素顏淡妝讓肌膚深呼吸,保養最注重「保濕」
除卻工作時間,金喜善私下通常以淡妝、素顏示人,這樣對肌膚能減少負擔,還可以好好的休息,
而在保養方面「保濕」一定會做足,只要肌膚喝飽水,自然老化、皺紋通通掰~
重視防曬
「不防曬、老得快」!紫外線對皮膚傷害是累積的,不只會讓皮膚變黑、變乾燥,還會皺巴巴提早老化,
這也是為什麼所有女星、不論年紀都強調防曬。
另外,現在常常需要戴口罩,那還要不要擦防曬呢?皮膚科醫師說明,即便是戴著口罩,
但因為口罩依舊會透光,目前也還沒有任何證據顯示口罩能阻擋會曬老的長波紫外線UVA,所以仍然需要擦防曬品唷!
奇異果敷臉
如果碰上肌膚敏弱時,金喜善表示經常以奇異果解決肌膚亮紅燈困擾:
「原本只是靠敷奇異果面膜來鎮定肌膚,用著用著,發現皮膚變得更加亮白了。」使用方法也很簡單,
把冰過的奇異果磨碎均勻後敷在臉上,等奇異果面膜變溫熱時清洗掉,接著再做後續的基礎保養。
蜂蜜斷食
金喜善對飲食管理也絲毫沒有馬虎,堅持只吃「對的食物」,像是每天喝足2000C.C以上的水量,
多吃原型食物外,她也喜歡自製泡菜醃菜與養身食譜。金喜善就曾在個人IG上分享自製的醃菜,
裡面有青椒、洋蔥、蓮藕等等,除了養膚還能避免加入過多的調味料、添加物與防腐劑,促進腸胃健康同時也不怕多吃長肉。
如果有比較重要的活動和工作前,金喜善就會採取自己獨特的「3X4蜂蜜斷食法」來,
而3X4代表的就是維持天數不超過3天,且這三天內都會吃到4餐。
早餐:蜂蜜水1杯
午餐:蜂蜜綠茶2杯+1湯匙蜂蜜
下午茶:2湯匙蜂蜜
晚餐:蜂蜜玫瑰花茶2杯
獨家「蔬菜水」養膚又健康
除了蜂蜜斷食法外,金喜善在平時也很著重喝水和蔬果的攝取,私下便自製出了「蔬菜水」,
以青椒,洋蔥、蓮藕這類蔬菜來做調製,不僅養膚凍齡,來能提升身體的免疫力。
(圖片來源:皆翻攝自金喜善IG:lovely.katie.k)


醫美診所熱門推薦
回復

使用道具 舉報

參與分享,學會感恩,一句感謝的話語,就是最大的鼓勵!可選快速回覆:
您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 立即註冊

本版積分規則

《醫美公社》是全台最大醫美整形保養交流討論區,提供一個公共平台讓大家交換資訊,醫美保養不踩雷,追求美麗的故事,美麗寶典和秘訣,關於變美,這裡有你想要的一切。
  • 官方手機版

  • LINE官方QR圖