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口罩戴一天,你也長出「口罩痘」嗎?

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愛美小管家 顯示全部樓層 發表於 2021-6-11 10:20:52 |閱讀模式 打印 上一主題 下一主題
本帖最後由 愛美小管家 於 2021-6-11 10:26 編輯

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由於新冠肺炎疫情,戴口罩成為全球防疫生活重心,雖然防疫很重要,但台灣天氣潮濕悶熱,不少人工作關係必須整天戴口罩,又悶又熱,長時間下來,痘痘、粉刺如「雨後春筍」般的狂冒,對皮膚已經造成很大影響。甚至,也因為這樣,國外甚至產生新名詞:口罩痘(maskne),顧名思義就是:口罩(mask)+青春痘(acne),面對新的皮膚問題,我們又該如何應戰呢?

國泰醫院皮膚科醫師引述美國皮膚科醫學會建議,日常照護皮膚或保養就該做好七件事:

一、每天都須溫和地清潔並做好保濕
建議使用溫和的清潔產品清洗臉部皮膚,清洗後並適當做保濕的動作。油性膚質,可用較為清爽的凝膠類產品、中乾性膚質,可用乳液或乳霜;平時做好保濕也可減低痘痘的好發頻率。

二、凡士林是你的好朋友
大部分上班族長時間待在冷氣房,皮膚或嘴唇容易乾燥、甚至乾癢、脫皮、脫屑,這時候,就是凡士林發揮功用的時候了!適當的在乾燥部位擦上一點凡士林,滋潤乾燥皮膚,就能立刻舒緩乾癢症狀。

三、減少化妝機會
化妝品會因為配戴口罩,吸收悶熱的水氣,加上夏天流汗,汗水和化妝品更容易阻塞毛細孔,使青春痘更加嚴重。夏天因為怕曬黑,也會擦拭防曬產品,稍微動一動就容易流汗;如果必須化妝,也建議使用較不易致痘性的彩妝品,才不會因為愛漂亮反而本末倒置喔!

四、避免使用以前沒用過的新保養品
因為戴口罩的關係,有可能使皮膚變得較為敏感,進而增加對保養品過敏的可能性,因此這時候並不建議嘗鮮,使用之前未使過的新保養品。

五、特別留意某些成分的保養品或藥品
例如:尤其標榜「美白」、「去角質」等,含有「酸類」的產品,A酸、果酸、水楊酸......都較為容易刺激皮膚,造成敏感,引發過敏、冒痘等可能性。

六、配戴適合自己臉型的口罩
太大或太小的口罩都不好,如果因為口罩配戴時不舒服而用手調整,反而增加臉部細菌增長。

七、配戴口罩每四小時應休息十五分鐘
配戴口罩應在適當時候取下透透氣,才能使皮膚獲得休息。

皮醫師診所院長也指出,在痘痘的治療上,千萬不要自行購賣市售標榜「抗痘」產品,不論口服或外用,都應該徵詢皮膚科醫師建議後,再行使用。除了臉部,手部也應注意清潔及消毒,如此才能落實防疫的同時,也顧及「面子」。


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